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Mental-aikido. Tecniche mentali per ottenere il meglio da se stessi e dagli altri
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Autore: Emanuele Tessarolo
Editore: Il Punto d'Incontro
Anno edizione: 2014
Pagine: 191
- EAN: 9788868200275
Un sistema semplice e pratico ti insegna una vera e propria tecnica di autodifesa mentale per districarti tra rapporti difficili, discussioni accese, scontri verbali e incomprensioni. Una sintesi delle più note ed efficaci metodologie ti aiuta a dirimere in maniera non violenta e al tempo stesso efficace qualsiasi situazione di contrasto e ti consente di leggere le situazioni, adattarti a esse e utilizzare le tecniche idonee per far valere il tuo punto di vista. Se l'Aikido si fonda sul principio della non resistenza per trasformare la forza dell'aggressore a tuo vantaggio.
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